Dieta śródziemnomorska 4 kg w ciągu miesiąca
Jeść:
* Ryby - zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe.
* Owoce i warzywa – zawierają błonnik, sole mineralne, witaminy i dużo wody.
* Rośliny strączkowe, ryż, makaron – źródło białka, błonnika, soli mineralnych. Są jednak ...
Zobacz całość
Nadesłany przez Misiaczek
Zobacz więcej z kategori Diety
|
|
Przeglądasz przepisy użytkownika Gotowanie ( Jest 78 jego przepisów w bazie) [Wróć]
| |
 |
orzeszki
Ocena: 10 / 10 (1 głosów)
Do miski przełożyć miękkie masło, wsypać budynie czekoladowe w proszku, mąkę pszenną, proszek do pieczenia, cukier puder, wbić jajko i dodać olej. Wsz ...
|
|
|
Lambada
Ocena: 3 / 10 (1 głosów)
Białka ubić, dodać cukier i nadal ubijać. Dodać żółtka i jeszcze ubijać. Następnie dodać mąkę i proszek do pieczenia. Delikatnie wymieszać. Ciasto wyl ...
|
|
|
Brokułowe krokieciki
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Zrobić ciasto na naleśniki i odstawić na pół godziny. W osolonej wodzie gotować marchewkę, po 15 minutach dodać łodygi, a po następnych 15 minutach ró ...
|
|
|
Sernik na zimno
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Ser zemleć 2 razy. Margarynę utrzeć na gładką masę z żółtkami i cukrem pudrem. Następnie dodawać stopniowo po łyżce ser i kontynuować ucieranie. Galar ...
|
|
|
Sałatka makaronowa
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Makaron ugotować al' dente. Szynkę pokroić w małe słupki, kukurydzę odcedzić z zalewy. Makaron, kukurydze i szynke przełożyć do głębokiego półmiska wy ...
|
|
|
Tortellini z mozzarellą!
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Tortellini ugotować według przepisu na opakowaniu. Nastepnie wyłożyć na sito i niech oblecą z wody.
Ugotować mleko z szczypta soli, odrobiną gałki ...
|
|
|
Manhattan
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Whiskey, wermut i angosturę wlać do kubka mikserowego, wrzucić kostki lodu, całość dokładnie wymieszać. Kieliszek koktajlowy, przecedzić drink do kiel ...
|
|
|
Naleśniki z szpinakiem!
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Mąkę przesiać i wsypać do wysokiego rondelka, dodać jajka, szczyptę soli, pół łyżeczki cukru, tłuszcz i mleko. Wymieszać dobrze trzepaczką lub zmiksow ...
|
|
|
Naleśniki z grzybami
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Mąkę przesiać i wsypać do wysokiego rondelka, dodać jajka, szczyptę soli, pół łyżeczki cukru, tłuszcz i mleko. Wymieszać dobrze trzepaczką lub zmiksow ...
|
|
|
Naleśniki z dżemem jagodowym
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
Mąkę przesiać i wsypać do wysokiego rondelka, dodać jajka, szczyptę soli, pół łyżeczki cukru, tłuszcz i mleko. Wymieszać dobrze trzepaczką lub zmiksow ...
|
| |
- Czas: 18:09:41
- Data: 05 Września 2010
- Użytkowników: 21
- Online: 4
- Przepisów: 546
- Porad: 83
- Diet: 23
- Wyświetleń: 69903
|
