Dieta dobrych połączeń
W tej diecie obowiązuje zasada oddzielnego spożywania różnych produktów. Nie musimy liczyć kalorii, ale konieczne jest opanowanie sztuki odpowiedniego łączenia wszystkich składników pokarmowych.
W diecie połączeń dzieli się węglowodany na "dobre" (c ...
Zobacz całość
Nadesłany przez Misiaczek
Zobacz więcej z kategori Diety
|
|
Przeglądasz Tortille (8 przepisów w bazie) [Wróć]
| |
 |
Pomidorowe twistery
Autor: Paulinka
Ocena: 9 / 10 (3 głosów)
1. Filet pokroić w paski ok. 2x5 cm posypać przeprawą i skropić sokiem z cytryn. Odstawić na 15-20 min. Bułkę tartą wymieszać pół na pół z mąka . Kur ...
|
 |
Tortille z czerwoną soczewicą
Autor: Paulinka
Ocena: 8 / 10 (2 głosów)
Soczewicę zalej 1/2 litra wody i ugotuj do miękkości (ok. 10 minut). Na maśle podsmaż posiekaną cebulę, czosnek oraz drobno pokrojone papryczki chili. ...
|
 |
Meksykańskie
Autor: Paulinka
Ocena: 8 / 10 (1 głosów)
1. Ciasto: mąkę, mleko, jajka, szklankę wody oraz sól zmiksować. Odstawić na 30 minut.
2. Farsz: fasolę osączyć z zalewy na sitku, przelać zi ...
|
 |
Naleśniki po meksykańsku
Autor: Paulinka
Ocena: 8 / 10 (1 głosów)
. Pomidory sparz, obierz ze skóry i pokrój w kostkę. Paprykę oczyść z pestek i również drobno pokrój. Cebule obierz, posiekaj i zeszklij na oleju. Do ...
|
 |
Burritas
Autor: Gosia
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1. Umyte mięso natrzeć czosnkiem, sokiem cytrynowym, oregano, solą i pieprzem. Marynować przez całą noc. Następnie podsmażyć, pokroić na małe kawałki ...
|
 |
Ciasto na Tortille
Autor: Gosia
Ocena: 0 / 10 (1 głosów)
1. Przesiać mąkę. Dodać sól. Mąkę rozetrzeć ze smalcem i stopniowo dodawać wodę do utworzenia miękkiego, elastycznego ciasta. Ciasto dokładnie wyrobi ...
|
|
|
Tortille z łososia
Autor: Gosia
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1. Schłodzonego melona obieramy,kroimy wzdłuż i za pomocą łyżki usuwamy nasiona.Kroimy w kostkę.Pomidorki koktailowe kroimy w ćwiartki.Ogórka dokładn ...
|
 |
Burritos z kurczakiem
Autor: Gosia
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1. Podgrzać fasolę w rondlu, w małej ilości wody, doprawić chili. Rozgnieść widelcem. Posiekać cebulę, pomidora sparzyć, obrac ze skóry i pokroić w k ...
|
| |
- Czas: 19:09:39
- Data: 05 Września 2010
- Użytkowników: 21
- Online: 5
- Przepisów: 546
- Porad: 83
- Diet: 23
- Wyświetleń: 69939
|
