Dieta dobrych połączeń
W tej diecie obowiązuje zasada oddzielnego spożywania różnych produktów. Nie musimy liczyć kalorii, ale konieczne jest opanowanie sztuki odpowiedniego łączenia wszystkich składników pokarmowych.
W diecie połączeń dzieli się węglowodany na "dobre" (c ...
Zobacz całość
Nadesłany przez Misiaczek
Zobacz więcej z kategori Diety
|
|
Przeglądasz Omlety (5 przepisów w bazie) [Wróć]
| |
 |
Placuszki z serem
Autor: Paulinka
Ocena: 10 / 10 (2 głosów)
1. Odziel białka od żółtek. Do żółtek dodaj cukier, wanilię, serek - zamieszaj. Następnie dodaj mąkę i ponownie zamieszaj.
2. Białka ubij (ni ...
|
 |
Omlet śmietanowy
Autor: Paulinka
Ocena: 10 / 10 (1 głosów)
1. Jajka wbić do miseczki, dodać śmietanę, mąkę, wymieszać. Ja robię to taką małą trzepaczką, wtedy nie ma grudek. Doprawić: trochę soli, pieprzu, ja ...
|
 |
Letni
Autor: Paulinka
Ocena: 6 / 10 (1 głosów)
1.pomidory, papryke i fete kroimy w drobna kostke.
2. jajka wbijamy do miski, ubijamy trzepaczka do jajek; solimy, pieprzymy i dodajemy ziola prowan ...
|
 |
Szpinakowy
Autor: Paulinka
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1. Liście szpinaku podsmażyć na maśle z solą i wyciśniętym ząbkiem czosnku (jeżeli używamy mrożonego szpinaku, liście dobrze rozmrozić i odsączyć z w ...
|
 |
Omlet z Włoch czyli Frittata z warzywami
Autor: Zuza
Ocena: 0 / 10 (0 głosów)
1.Obrać czosnek i cebulę, bardzo drobno posiekać.
2.Papryki przekroić na pół, wyjąć ziarna, wymyć, dobrze odsączyć, pokroić na cienkie pasemka.
3.Pr ...
|
| |
- Czas: 19:09:24
- Data: 05 Września 2010
- Użytkowników: 21
- Online: 4
- Przepisów: 546
- Porad: 83
- Diet: 23
- Wyświetleń: 69927
|
